Im Jahre 1888 fand sich eine Interessengemeinschaft sportbegeisterter Heidingsfelder Bürger zusammen, um die Gründung des Turnvereins zu beschließen. Erst 1910 wurden auch Frauen in den Verein aufgenommen. Der überwiegende Teil der Mitglieder bestand aus Arbeitern der ortsansässigen Fass- und Lederfabriken.
Der erste Weltkrieg, in dem viele junge Turner ihr Leben lassen mussten, warf die Entwicklung des Vereinslebens weit zurück. Kaum erholt, wurde der Verein im dritten Reich verboten und liquidiert.
Doch kurze Zeit nach dem Ende des zweiten Weltkrieges fand man sich wieder zusammen um erste, gemeinsame Turnstunden abzuhalten.
Im Laufe der Zeit wurde die Freie Turnerschaft zu dem, was sie heute ist:
Ein moderner, dynamischer Turnverein mit einem großen Angebot des Breitensports.