Gruppe Fitness 50+
In der Sportstunde Fitness 50+ werden Kondition, Koordination, Konzentration und Reaktion trainiert. Denn wenn sich erste altersbedingte Probleme bemerkbar machen will man trotzdem oder aber auch
gerade deshalb sportlich aktiv sein.
Die Teilnehmer sollen ein Gespür für ihre eigene Leistungsfähigkeit bekommen. Je beweglicher man ist, desto sicherer bewegt man sich und.... in der Gruppe macht Sport viel Spaß!
Es freut sich auf Euch
Übungsleiterin Helga Leutner